中廣記者：林麗玉報導

25歲的SAM在考研究所的前三十天，面臨考試與不考試的心理抉擇，生理上出現了失眠、情緒低落等憂鬱症的病狀，而剛開始的時候，他不敢跟別人說自己有這些情況，時常一個人一天十六個小時，躺在床上發呆，而打開電腦，腦中也呈現一片空白，時常處於情緒低落。長期關懷憂鬱症朋友的肯愛基金會秘書長蘇禾說，其實SAM在19歲的時候，母親因為也患有憂鬱症跳樓自殺，這個陰影一直壓抑在SAM的心理中，加上考研究所的壓力，才會慢慢導致SAM也出現憂鬱病狀。

肯愛基金會秘書長蘇禾說，憂鬱症病患，通常都有潛在的塑病原因，而治療方式，除了給予SAM藥物治療之外，也尋求個案的諮商，與臨床心理師進行心理協談，另外加入團體，透過心理互動，外界也會給予支持，而現在SAM放棄考研究所，已經在工作，還擔任志工，幫助更多的人。


至於哪些人格特質的人容易罹患憂鬱症？肯愛基金會秘書長蘇禾說，要求完美人格、壓力過大、或是童年曾經遭到家暴、目睹家暴等，都容易發生潛在隱性病因，加上長大之後受到創傷，比較容易引發憂鬱病症。

而除了成年人之外，其實兒童及青少年，也都可能罹患憂鬱症，不過兒童與青少年的憂鬱症情緒危機，很難觀察出來，可能藉由叛逆、自我、生活失控等呈現，尤其兒童，因為口語能力不像成人，容易把自己的情緒，以轉化或壓抑的方式，表達他所面對的創傷，秘書長蘇禾說，遇到這樣的情況，師長可以透過繪本，發現孩子真實的內心世界。

許多有情緒危機的孩子，面對傷痛的時候，只願意與信賴的人表達心事，而根據統計，台灣的憂鬱症病患，每年有5%-10%的成長，比例算相當高，尤其每三個人就有一人會有情緒困擾，至於憂鬱症的四大病症，包括生理、心理、行為及認知四個面向。建議透過指標題目，如果發現出現失眠、恐懼、沮喪等四大病徵，出現兩個星期以上，就建議應該要尋求醫師的協助。

長期關懷憂鬱症病患的肯愛基金會表示，現在包括新移民，也因為師親溝通、孩子發展遲緩、學習困難等，也有部分的人患憂鬱症，至於是不是擔心自己罹患了憂鬱症，建議第一部，就是透過衛生署的情緒量表，先自我測驗，看看自己的情緒是否穩定。如果發現自己的情緒已經出現危機，建議除了看專業心理醫師，也可以尋求相關團體的協助。

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